北海道マラソン
穴場の応援ポイントまとめ
実際にコースを走ったランナーが教える
目当ての選手を見つけやすく・人が少ない応援スポット
地下鉄・JRでのアクセス方法つき
北海道マラソンは沿道が団子状態になりやすく、「応援したい人がなかなか見つからない」という声をよく聞きます。この記事では、実際にコースを走った経験をもとに、目当てのランナーを見つけやすく、かつ比較的人が少ない応援ポイントを、地下鉄・JRでのアクセス方法とあわせて紹介します。
居場所さえ確保できれば、スタート直前の緊張感ある様子を近くで見ることができます。ただしこの後しばらくはランナーが団子状態になるため、特定の人を探すのは難しくなります。
序盤の混雑がやや抜け、沿道からランナーを見つけやすくなる最初のポイントです。
- 7.3km前後：北海学園前の歩道沿い
- 7.6km前後：豊陵公園
11km地点まで北上すると道路が3車線になり、進行方向（右側）の選手が見えやすくなります。創成川沿いの札幌駅近くは4車線のため、選手が右側を走り見えにくくあまりおすすめできません。
南北線「北12条」から乗車し「北24条」駅で下車。駅の近くは混雑しているため、13km地点の西5丁目まで歩くと人も少なくなり応援しやすくなります。
※ この時間帯の学園都市線は20分おきに通過。周辺はコンビニが中心でファミレス等はなさそうです。行く場合は自己責任で周辺を探索してください。
36.8km地点の通過確認後、JRで札幌駅へ→地下鉄で大通りへ戻ればゴールの様子も確認できます。
ワープルートで到着後、約2時間待つ価値があります。16km通過後、同じ場所で36.8km（折り返し後）も応援できます。
新川通の折り返し後、同じ地点を再び通過します。苦しい終盤に差しかかったランナーへの声援が最も力になる場面です。通過確認後はJRで札幌駅へ移動しましょう。
13km地点以降を地下鉄だけで応援する場合の選択肢は2つです。
- 北18条駅から西へ500m歩いた40km地点で待つ
- 道庁の構内、または駅前通り（北2条〜大通り）に直行してゴールを待つ
ウェーブスタート制（第1ウェーブ 8:30 / 第2ウェーブ 8:45）を想定し、各ターゲットタイムの平均ペースをもとに算出しています。
| ペース目標 | 8:30スタート | 8:45スタート |
|---|---|---|
| サブ3.5 | 9:06〜9:07 | 9:21〜9:22 |
| サブ4 | 9:11〜9:13 | 9:26〜9:28 |
| 5時間完走 | 9:21〜9:23 | 9:36〜9:38 |
| 6時間完走 | 9:32〜9:34 | 9:47〜9:49 |
| ペース目標 | 8:30スタート | 8:45スタート |
|---|---|---|
| サブ3.5 | 9:24 | 9:39 |
| サブ4 | 9:32 | 9:47 |
| 5時間完走 | 9:48 | 10:03 |
| 6時間完走 | 10:03 | 10:18 |
| ペース目標 | 8:30スタート | 8:45スタート |
|---|---|---|
| サブ3.5 | 9:34 | 9:49 |
| サブ4 | 9:43 | 9:58 |
| 5時間完走 | 10:02 | 10:17 |
| 6時間完走 | 10:20 | 10:35 |
| ペース目標 | 8:30スタート | 8:45スタート |
|---|---|---|
| サブ3.5 | 9:49 | 10:04 |
| サブ4 | 10:00 | 10:15 |
| 5時間完走 | 10:23 | 10:38 |
| 6時間完走 | 10:46 | 11:01 |
| ペース目標 | 8:30スタート | 8:45スタート |
|---|---|---|
| サブ3.5 | 11:32 | 11:47 |
| サブ4 | 11:59 | 12:14 |
| 5時間完走 | 12:51 | 13:06 |
| 6時間完走 | 13:43 | 13:58 |
| ペース目標 | 8:30スタート | 8:45スタート |
|---|---|---|
| サブ3.5 | 11:48 | 12:03 |
| サブ4 | 12:17 | 12:32 |
| 5時間完走 | 13:14 | 13:29 |
| 6時間完走 | 14:10 | 14:25 |
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