アスリートライフ

サロマ湖100kmウルトラマラソンを15回完走した経験をもとに、装備・補給・トイレ事情をリアルに解説。帽子・サングラスなどの必須装備から、10kmごとの補給戦略、トイレポイントの穴場まで。公式サイトには書いていない本音の攻略情報です。

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