Sports Encyclopedia 016
レスリングWrestling
人類最古の格闘技のひとつ。吉田沙保里の3連覇・伊調馨の4連覇・藤波朱理の連勝記録と、日本女子は長年にわたり世界の頂点に君臨してきた。2024年パリ五輪でも藤波朱理が金メダルを獲得し、その系譜は続く。
古代
五輪で最古
の格闘技
の格闘技
3連覇
吉田沙保里
五輪
五輪
4連覇
伊調馨
五輪
五輪
金🥇
藤波朱理
パリ2024
パリ2024
基本データ BASIC DATA
分類
格闘技 / 組み技系スポーツ
競技スタイル
フリースタイル（男女）・グレコローマンスタイル（男子のみ）の2スタイル。女子はフリースタイルのみ「女子レスリング」として実施
試合形式
3分×2ピリオド制。フォール（両肩を1秒マットに付ける）またはテクニカルフォール（10点差）で即終了。ポイント差で勝敗決定
体重階級
男子フリースタイル：6階級 / グレコローマン：6階級 / 女子：6階級（五輪では各4〜6階級）
統括団体
UWW（United World Wrestling、国際レスリング連盟）／日本：公益財団法人 日本レスリング協会（JWF）
五輪採用
紀元前708年の古代五輪から実施。近代五輪は1896年アテネ大会から（グレコローマン）。女子は2004年アテネ大会から正式採用
競技人口
世界約600万人（UWW登録）。日本国内の登録競技者は約2万4千人
3つのスタイルの違い STYLES
フリースタイル（男子）
上半身・下半身ともに使用可。相手の足を掴んでの技も許可。世界的に最もポピュラーなスタイル
グレコローマン（男子）
腰から下の攻撃・タックル禁止。上半身のみで戦う古典的スタイル。ダイナミックな投げ技が見どころ
女子レスリング
フリースタイルのルールで行われる。2004年アテネから五輪正式採用。日本が世界をリードし続ける種目
フォールとテクニカルフォール
相手の両肩を1秒間マットに付けると即勝利（フォール）。または10点差が付くとテクニカルフォールで試合終了。積極的な攻撃が勝利への近道。
ポイント制度
タックルからのテイクダウン2点、投げ技（スープレックス）5点など、技の難易度によって得点が異なる。審判の判定よりも積極的な攻撃が評価される。
体重管理
階級制のため体重管理が重要課題。近年は急激な減量の健康リスクが問題視され、計量方式の改革が進んでいる。
エリミネーション方式
五輪のトーナメントは敗者復活制度あり。準決勝で敗れた選手に銅メダルの機会が与えられるため、1回戦の敗退でも諦められない構造になっている。
日本女子レスリング——世界最強の系譜 JAPAN WOMEN’S DYNASTY
👑 JAPAN WOMEN’S WRESTLING · 20年以上の世界支配
吉田→伊調→向田→藤波——途切れない「女王の系譜」
2004年アテネ五輪での女子レスリング採用と同時に、日本は世界を席巻し始めた。吉田沙保里（3連覇）・伊調馨（4連覇）という前人未踏の記録を残した2人の女王に続き、向田真優・川井梨紗子・川井友香子・藤波朱理らが世界のトップに立ち続けている。パリ2024でも藤波朱理が金メダルを獲得し、日本女子の強さは新世代に確かに受け継がれた。
吉田 沙保里
五輪3連覇
世界選手権16連覇
206連勝
国民栄誉賞
世界選手権16連覇
206連勝
国民栄誉賞
伊調 馨
五輪4連覇
史上3人目の
五輪個人4連覇
国民栄誉賞
史上3人目の
五輪個人4連覇
国民栄誉賞
藤波 朱理
パリ2024金
公式戦137連勝
世界選手権
3連覇
公式戦137連勝
世界選手権
3連覇
藤波 朱理（ふじなみ あかり）
パリ2024 金メダル / 女子53kg級
4歳からレスリングを始め、中学時代から公式戦連勝記録を伸ばし続けた。パリ五輪では決勝を3分37秒のテクニカルフォールで制し金メダル。「吉田超え」の連勝記録を更新し続けた次世代の女王。
樋口 黎（ひぐち れい）
パリ2024 決勝進出 / 男子57kg級
リオ2016銀メダリスト。パリ五輪では男子フリースタイル57kg級で準決勝を制し決勝進出。男子レスリングの日本エースとして長年国際大会をリードしてきた。
桜井 つぐみ（さくらい つぐみ）
パリ2024 準決勝進出 / 女子57kg級
パリ五輪女子57kg級で東京五輪金メダリストのヘレン・マルーリス（米）を10-4で撃破して準決勝進出。新世代の日本女子レスリングを担う有力選手。
川井 梨紗子 / 川井 友香子
姉妹でオリンピック金メダリスト
東京2020で姉・梨紗子（76kg級）と妹・友香子（62kg級）がともに金メダルを獲得。同一大会での姉妹同時金メダルは日本五輪史上初の快挙として語り継がれる。
歴史の足跡 HISTORY
紀元前3000年頃
古代メソポタミアやエジプトの壁画・彫刻にレスリングを行う人物が描かれている。人類最古の格闘技のひとつとして世界各地で独自に発展した。
紀元前708年
古代ギリシャのオリンピックにレスリングが採用。五種競技（ペンタスロン）の一種目としても実施された。古代五輪の花形競技のひとつだった。
1896年
第1回近代オリンピック（アテネ）でグレコローマンスタイルが採用。以降ほぼすべての夏季五輪で実施されるオリンピックの基幹競技となる。
1904年（日本）
セントルイス五輪でフリースタイルが初採用。日本では明治時代以降に西洋レスリングが普及し、戦後に競技人口が急増した。
1964年（日本）
東京五輪で日本開催の追い風を受け、八田一朗会長のもと日本レスリングが黄金期を迎える。男子が複数のメダルを獲得し、レスリング大国としての地位を確立。
2004年
アテネ五輪で女子レスリングが正式採用。日本は5階級中5つのメダルを獲得（うち4つが金）という圧倒的な強さを見せる。吉田沙保里・伊調馨がここから連覇を始める。
2004〜2016年（日本）
吉田沙保里が五輪3連覇・世界選手権16連覇・個人206連勝を達成。伊調馨も2016年リオで五輪4連覇という前人未踏の記録を樹立。2人とも国民栄誉賞を受賞した。
2013年
IOCがオリンピックの中核競技からレスリングを除外する衝撃的な決定を発表。世界的な反発と改革活動の末、同年9月の臨時総会で2020年五輪への残留が決定した。
2021年（日本）
東京五輪で川井梨紗子・川井友香子の姉妹が同一大会でともに金メダルを獲得。日本五輪史上初の姉妹同時金メダルという歴史的快挙を達成した。
2024年（日本）
パリ五輪で藤波朱理が女子53kg級で金メダル。公式戦137連勝の末につかんだ頂点。樋口黎は男子57kg級決勝に進出（銀メダル）、桜井つぐみも準決勝進出と日本レスリングの強さを示した。
